Hướng dẫn cách sử dụng trà atisô đúng cách mang đến hiệu quả tốt

Từ xưa đến nay, mọi người đều biết đến công dụng giải độc của trà atisô bởi nó có nguồn gốc từ thiên nhiên với công dụng thanh nhiệt, mát gan rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để có thể phát huy tốt nhất hiệu quả của trà atisô bạn cần biết cách uống sao cho phù hợp.
- Nguồn An Quốc Thái -
Atisô là loại cây có tính mát, vị đắng nhạt, hương thơm dịu, có tác dụng nhuận gan, lợi mật và để phục hồi nhu mô gan nên được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất là ở đối tượng hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu…

Do công dụng của Atisô được ca ngợi quá nhiều nên đã có nhiều người lạm dụng, uống tràn lan, uống quá đậm đặc, quá nhiều vì cho rằng “uống ngần nào tốt ngần đó”. Nhưng thực tế, loại nước uống này chỉ có lợi khi được uống với mức vừa phải, uống quá nhiều sẽ làm tăng khả năng co bóp túi mật, tống mật xuống tá tràng nhiều hơn, và đôi khi gây tăng co bóp cả hệ thống tiêu hóa làm trướng bụng đầy hơi.

Cách sử dụng trà atisô đúng cách mang đến hiệu quả tốt

- Đun hoa đã phơi khô với nước rồi uống hàng ngày nhưng không uống quá 1 lít/ngày.
- Bạn có thể sử dụng loại trà atisô túi lọc đã được sản xuất sẵn với dạng túi, uống 3 - 4 túi/ngày.
- Mỗi túi pha vào một cốc nước sôi; hoặc có thể sử dụng cao atisô về chỉ việc pha vào nước rồi uống 3 - 4 cốc/ngày.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm cao atisô và trà atisô túi lọc do các cửa hàng cung cấp và không rõ nguồn gốc. Vì vậy, để chọn mua sản phẩm chất lượng tốt và uy tín, các bạn có thể tìm đến các cửa hàng mua bán thảo dược uy tín lâu năm bán cao thảo dược để chọn cho mình sản phẩm tốt và chất lượng