Sữa đậu nành không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn giúp chị em tăng
kích thước vòng 1 một cách tự nhiên, an toàn. Uống sữa đậu nành đúng cách và
khoa học, các nàng sẽ bất ngờ với vòng 1 căng tròn, nảy nở của mình.
- Nguồn Làm Sao -
Công dụng của đậu nành
đối với vòng ngực
Lượng lớn phytoestrogen
có trong đậu nành tương tự như hooc mon estrogen giúp nở ngực trong cơ thể phụ
nữ nhưng hiệu quả mang lại thì cao hơn rất nhiều.
Để có một bộ ngực căng
tròn, đẹp tự nhiên, chị em nên kiên trì uống sữa đầu nành hằng ngày cũng như bổ
sung thêm các loại thực phẩm từ đậu nành cho cơ thể, giúp da bạn hồng hào hơn
và bộ ngực nở tròn hơn. Bên cạnh đậu nành, các nàng cũng đừng quên bổ sung
những loại trái cây có thể giúp tăng vòng một như : cam, bưởi, bơ, dâu tây,… và
chăm chỉ luyện tập những bài tập ngực để tăng thêm sự nở nang cho vòng 1 nhé.
Cách làm sữa đậu nành
Nguyên liệu:
5 lạng đậu nành
Đậu phộng hoặc lá dứa để
tăng độ béo và thơm cho sữa.
1 lít rưỡi nước tùy theo
bạn muốn uống nhiều hay ít.
Cách làm sữa đậu nành:
Ngâm đậu nành để loại bỏ
những tạp chất và để đậu nở và tróc vò, sau khi đậu nở và tróc một phần vò bạn
chắt nước và bỏ vỏ.
Bạn bỏ đậu nành vào máy
xay, chắt lấy phần nước trong, bỏ cặn hạt đậu nành đi rồi cho nước vào nồi đun
sôi.
Bạn có thể dùng sữa đậu
nành nóng, hoặc cho vào tủ lạnh dùng dần hàng ngày. Đậu nành tự làm sẽ có công
dụng tốt nhất trong việc kích thích vòng 1 phát triển.
Uống sữa đậu nành như
thế nào để có bộ ngực đẹp nhất?
Không nên uống quá 500ml
sữa đậu nành mỗi ngày. Việc uống quá nhiều có thể khiến chúng ta bị khó tiêu,
đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.
Không uống sữa đậu nành
khi ăn trứng. Nguyên nhân là do trypsin trong đậu nành có thể phản ứng với
protein trong lòng trắng trứng, làm giảm giá trị dinh dưỡng.
Tránh uống sữa đậu nành
khi đói vì khi đó protein trong đậu nành sẽ phân hủy và không phát huy được vai
trò bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Tuyệt đối không uống sữa
đậu nành “sống”. Trong sữa đậu nành chưa được nấu chín có chứa chất ức chế men
trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác. Vì thế, khi uống vào có thể
gây ra tình trạng buồn nôn, nôn, đau bụng đi ngoài… thậm chí là ngộ độc.
Với những mẹo nhỏ trên,
tuy đơn giản nhưng sẽ rất cần thiết cho chị em phụ nữ trong việc muốn có một bộ
ngực đẹp tự nhiên. Sử dụng sữa đậu nành thường xuyên và khoa học sẽ giúp các
nàng có một bộ ngực đáng mơ ước mà lại an toàn cho cơ thể.
Chúc các bạn thành công!
0 comments:
Post a comment